「とうもろこしご飯」は芯も一緒に炊いて!旨味たっぷりの夏の定番ごはん

夏になるとスーパーや直売所でよく見かける、とうもろこし。

茹でてそのまま頬張るのもおいしいですが、いつもと違う楽しみ方として「炊き込みご飯」にするのもおすすめです。

しかも芯を捨てずに一緒に炊くことで、ぐっと旨味が深まります。

この記事では、とうもろこし1本で作れる夏の定番ごはんをご紹介しますね。

材料(4人分)

  • とうもろこし:1本
  • お米:2合
  • しお:小さじ1/2〜1

作り方

1)とうもろこしはかわをむき、半分の長さに切ります。包丁で実をそぎ落としておきましょう。

とうもろこしの実を包丁でそぎ落としているところ

2)お米をとぎ、いつもの水加減にセットしたらしおを加えます。

炊飯器にお米ととうもろこしの芯・実を入れたところ

3)そぎ落とした実と芯の両方を炊飯器に入れて、普通モードで炊きます。

炊飯器にお米ととうもろこしをセットして炊飯前の状態

4)炊き上がったら芯を取り出し、ご飯全体をさっくりと混ぜ合わせて出来上がりです。

とうもろこしご飯・完成

気になる味わいは?

とうもろこしの甘みと香りがお米にじゅわっと広がり、ひと口でやさしい気持ちになる味わいです。

芯から出るだしがご飯全体をまろやかにまとめてくれるので、おかずがシンプルでも満足感のある一皿になりますよ。

とうもろこしご飯・箸で持ち上げ

コツ・注意点

  • しおの量は好みで調整しましょう。小さじ1だと少し塩辛く感じることもあるので、まずは小さじ1/2から試すのがおすすめです。
  • 芯は炊飯器に入れる前にさっと洗うと、アクっぽさが抑えられて澄んだ味に仕上がります。
  • 余ったらおにぎりにしておくと、翌日のお弁当にも活躍してくれます。

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