日々の食費を抑えるためには、何を買わないかが重要です。
賢く節約する人々の買い物カゴには、共通して入っていないものがいくつかあります。
これらのものを避けることで、食費を効果的に削減することができます。
今回は、食費の少ない私が買い物カゴに入れない“3つのもの”をご紹介します。
お菓子（スナック菓子・チョコレートなど）
まず最初に、食費の少ない私の買い物カゴには、お菓子類がほとんど入っていません。
スナック菓子やチョコレートなどのお菓子は、一見安価に見えますが、積み重なると意外に高額になります。
お菓子は誘惑が多く、ついつい手が伸びてしまいますが、買い物リストから外すことで無駄な出費を抑えることができます。
どうしても食べたいときは、1週間に1個だけと決めて購入しています。
〇〇の素
次に、食費を抑える人々は「〇〇の素」といった調味料を買いません。
これらの商品は、手軽に料理ができる反面、価格が高く、添加物が多く含まれていることが多いです。
これらを頻繁に購入すると、毎月の食費が増加する原因になります。
私は、基本的な調味料や食材を使って、自分で調理することを好みます。
シンプルな調味料を使うことで、コストを抑えながらも美味しい料理を作ることができます。
また、自分で調理することで、好みの味に仕上げることができ、食事の満足度も高まります。
値段の高いフルーツ
最後に、値段の高いフルーツも節約上手な人々の買い物カゴには入っていません。
例えば、マンゴーやシャインマスカット、桃などのフルーツは特に高価です。
これらのフルーツは美味しいですが、食費を抑えたい場合には避けています。
代わりに、私はバナナやキウイなどの比較的手が出しやすい果物を選びます。
一年中手に入る上、価格も安定しています。
まとめ
・お菓子の購入を極力避ける。
・「〇〇の素」を買わず、基本的な調味料で自炊する。
・高価なフルーツではなく、バナナ、キウイを選ぶ。
これらのポイントを意識することで、食費を抑えながら食生活を送ることができます。
賢い買い物を心がけて、無駄な出費を減らしましょう。
