【火を使わない】切って和えるだけ!新玉ねぎとアボカドのやみつき和え

こんにちは!

今回は、みずみずしい「新玉ねぎ」を使った、

あと一品欲しい時にぴったりの超簡単レシピをご紹介します。

このレシピの最大の魅力は、なんといっても火を使わないこと!

コンロが塞がっている時や、

疲れて火を使いたくない日にも大活躍のレスキューメニューです。

甘くてシャキシャキの新玉ねぎに、

濃厚でクリーミーなアボカドの組み合わせが相性抜群。

さらに、塩昆布と鰹節の「ダブルの旨味」とごま油の香ばしさが加わって、

お箸が止まらなくなる美味しさです。

忙しい日の副菜や、とりあえずのお酒のおつまみにパパッと作れるので、

さっそく作っていきましょう!

🥑 材料(作りやすい分量)

  • 新玉ねぎ:1/2個
  • アボカド:1/2個
  • 鰹節:2g
  • 麺つゆ:大さじ1
  • 塩昆布:大さじ1
  • ごま油:小さじ1

🍳 作り方

1. 新玉ねぎの下ごしらえ

新玉ねぎの皮をむき、きれいに洗います。

繊維を断ち切るように薄くスライスし、

サッと水にさらします。

2. 水気を切る

水にさらした新玉ねぎをザルに上げ、

水気をしっかりと切ります。

💡 美味しく作るポイント ここでしっかり水気を切ることで、味が薄まらず、最後まで美味しくいただけます!

3. アボカドをカットする

アボカドは種と皮を取り除き、

食べやすい一口大にカットします。

4. 味付けをして和える

ボウルに水気を切った新玉ねぎを入れ、

麺つゆ、ごま油を加えて軽く和えます。

そこに、カットしたアボカド、塩昆布、鰹節を加えます。

5. 仕上げ

アボカドが崩れすぎないように気をつけながら、

全体をよく混ぜ合わせたら完成です!

あとがき

いかがでしたか?

火を使わないどころか、切ってボウルで混ぜるだけなので、

5分もあればあっという間に完成しちゃいます。

麺つゆと塩昆布のしっかりとした味付けで、ご飯も進みますよ。

新玉ねぎが美味しい季節に、ぜひ一度試してみてくださいね!

最新記事一覧

関連記事