「ブロッコリーの茎に穴が!」←「食べていいの?」野菜のプロの回答に…『早く知りたかった』

秋を過ぎると、ブロッコリーが手頃な価格で出回り、食卓に登場する機会が増えます。

ブロッコリーを選ぶ際、

「どの部分を見て判断していますか?」

「特に、茎の状態はチェックしていますか?」

茎に穴が開いていることがあり、食べても大丈夫か気になることがあるかもしれません。

今回は、青果担当として働いていた経験から、その疑問について解説します。

茎に穴があっても食べられる

ブロッコリーの茎に穴が空いていることは、特に珍しいことではありません。

穴があっても、茎や花蕾は問題なく食べられます。

例えば、茎を切って揚げ物にすると、香ばしいブロッコリーの唐揚げに仕上がります。

見た目が少し気になるかもしれませんが、味に大きな影響はありません。

ただし、穴があると食べられる部分が減るため、コストパフォーマンスを考えるなら、穴のないものを選ぶのがおすすめです。

茎に穴ができる理由

ブロッコリーの茎に穴ができるのは、急激な成長が原因です。

茎の成長が追いつかず、結果として穴が開くことがあります。これは自然な現象なので安心して食べられます。

穴の大きさや深さはブロッコリーごとに異なり、茎だけでなく、場合によっては花蕾近くにまで及ぶこともあります。

穴があるとその分、食べられる量が減るため、購入時に確認するのをおすすめします。

まとめ

記事の要約!

– ブロッコリーの茎に穴があっても、食べるのに問題はない。

– 茎に穴が開くのは自然な成長過程であり、食べても安全。

穴の有無で食べられる部分が変わるため、購入時にチェックするのがおすすめ。

次にブロッコリーを購入する際は、茎の状態を確認しながら選んでみてください。

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