実はお得じゃない。食費が少ない人が「買わない３つの食品」【5人家族・給料の3割を貯金する達人に学ぶ】

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 節約
【梅ジュース】「ジップロックで作る」初心者でも失敗しない「意外な作り方」

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 果物
「早く知りたかった」こま肉が冷蔵庫にあれば作って欲しい！「すぐに作れて旨い」「メインディッシュに！」

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 料理
「マンゴー」←「どう切るの？」元スーパーの店員の回答に…「簡単すぎ」「早く知りたかった」

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 果物
「早く知りたかった」ニラが”濃い緑色”or”薄い黄色”どっちが新鮮？【知って得する買物術】

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 野菜
「食費の少ない人」がスーパーの精肉売り場で“買わない３つのもの”【節約】

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 節約
「余った餃子の皮」←「どう保存する？」乾燥してカピカピにならない「意外な保存法」とは？

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 日用品
「早く知りたかった」えのきが冷蔵庫にあれば作って「斬新だ」「クセになる味わい」【意外な食べ方】

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 料理
「早く知りたかった」輪ゴムの便利な収納方法「すぐに使えて便利」「さっそく試したい」

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 便利ワザ・裏ワザ
冷蔵庫の野菜室を見るとわかる。「食費が高い家庭」の野菜室によくある”4つのもの”

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 節約